Bazı sağlık uzmanları, sivilce tedavisi için çinko bazlı ilaçları önermektedir.

Sivilce ergenlik döneminde ortaya çıkan ve her yaştan insanı etkileyene yaygın bir cilt sağlığı sorunudur.

Çinko ise vücutta çok önemli görevler üstlenen ve besinler ya da takviyeler yoluyla sağlanan bir mineraldir.  

Bu yazıda sivilce tedavisinde çinkonun rolüne bakacağız. Bu amaçla çinko sivilceye iyi gelir mi, çinkonun faydaları ve çinko kullanımının olası risklerini anlatacağız.

Çinko Sivilcelere İyi Gelir Mi?

Sivilce için kullanılan birçok topikal tedavi çinko içerir. 

Çinko, vücudun bazı önemli işlevleri yerine getirmesi için ihtiyaç duyduğu temel bir mineraldir. Çinko özellikle aşağıdaki durumlar için faydalıdır:

- çocukluk ve ergenlik döneminde büyüme

- yara iyileşmesi

- enzim aktivitesi

- bağışıklık sistemi işliyor

- hücre bölünmesi

- DNA ve protein sentezi

Çinko ayrıca yaygın bir cilt rahatsızlığı olan sivilceyi de tedavi edebilir.

Sivilce, cildin yağlı bir salgısı olan sebumun aşırı üretiminin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Sebumun aşırı üretimi iltihaplanmaya ve gözeneklerin tıkanmasına neden olarak ciltte lezyonların oluşmasına neden olabilir.

Araştırmacılar çinkonun sebum üretimini baskılayarak ve sivilceye neden olan bakterilerle savaşarak sivilce tedavisine yardımcı olabileceğine inanmaktadır. Bu etkiler, enflamatuar olmayan sivilceyi de tedavi etmesine izin vermektedir.

Sivilce Tedavisinde Çinko Kullanımı Nasıldır?

Doktorlar sivilceyi tedavi etmek için çinko içeren ilaçlar reçete edebilirler. Bir ilaçlar ağızdan alınabilir ya da cilde sürülen kremler ve pomadlar şeklinde olabilir. 

Çinko alımı besinler yoluyla da sağlanabilir. Çinkodan zengin besinler beslenmeye daha fazla dahil edilebilir. Çinko içeriği yüksek besinler hakkında bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.

Topikal ilaç

Topikal tedaviler genellikle kremler, pomadlar ve jeller şeklindedir.. Kişi bunları doğrudan sivilcenin etkilediği cilt kısımlarına uygulayabilir.

Bazı yaygın topikal çinko bazlı ilaçlar şunları içerir:

-çinko sülfat

-çinko asetat

-çinko oktoat

Oral ilaç

Sivilce bazen cildin geniş alanlarını veya vücudun ulaşılması zor kısımlarını etkileyebilir. Bu durumlarda topikal tedaviler yerine ağızdan alınan ilaçlar tercih edilir.

Oral ilaç uygulaması çok daha kolaydır. Genellikle tablet veya kapsül şeklinde olur.

Bazı yaygın oral çinko bazlı ilaçlar şunları içerir:

-çinko sülfat

-çinko glukonat

-çinko tuzları

Beslenme Değişikleri

Beslenmede değişiklikler yapılarak çinko alımını artırabilir. İyi çinko kaynağı olan yiyecekler şunları içerir:

- kırmızı et, kümes hayvanları, kabuklu deniz cnlıları ve balıklar

- süt ürünleri

- kabuklu yemişler

- kuru baklagiller

- tam tahıllar ve zenginleştirilmiş kahvaltılık tahıllar

Hayvanlardan sağlanan çinko bitkilerden sağlanan çinkoya göre vücutta daha iyi emilir. Özlelikle fitat içeriği yüksek bitkilerdeki çinkonun emilimi çok düşüktür.

Beslenme takviyeleri de çinko alımını artırmaya yardımcı olabilir. Bazı takviyeler, bir multivitaminin parçası olarak çinkoyu içerirken, diğerleri yalnızca çinko içerir.

Faydaları

Sivilce tedavisinde çinko bazlı ilaçların etkili olabileceğine dair bazı kanıtlar var.

Örneğin, bir çalışma oral çinko glukonatın sivilce semptomlarını hafifletebileceğini bildirmektedir. Ayrıca, çinko içermeyen bazı akne ilaçlarıyla karşılaştırıldığında, oral çinko bazlı ilaçların hamile kadınlar için daha güvenli bir tedavi seçeneği olabileceğini ifade edilmektedir.

Farklı bir çalışma, çinko sülfatın topikal formunun ne kadar iyi çalıştığına dair tartışmalar olmasına rağmen, oral çinko sülfatın şiddetli sivilce tedavisinde özellikle etkili olduğunu belirtmektedir. Bazı araştırmalar sivilce semptomlarında iyileşme olmadığını gösterirken, diğer araştırmacılar bazı gelişmeler gözlemlemiştir.

Topikal antibiyotiklerin topikal çinko bazlı ilaçlarla birleştirilmesine de ilgi olmuştur. Bununla birlikte, araştırmacılar, çinko bazlı ilaçların eklenmesinin topikal antibiyotiklerin etkilerini iyileştirmediğini bulmuşlardır.

Çalışma bulguları, sivilceli kişilerin kanlarında sivilcesi olmayanlara göre önemli ölçüde daha düşük çinko seviyelerine sahip olduğunu göstermiştir. Bu nedenle, beslenmede çinko alımını artırarak sivilceler tedavi edilebilir.

Riskler

Daha yüksek dozlarda çinko toksik olduğu için çok fazla alınması tehlikeli olabilir. Çinko toksisitesinin belirtileri şunları içerir:

- mide bulantısı

- kusma

- kas krampları

- ishal

- karın ağrısı 

Çinko takviyelerinin aşırı alımı  çinko toksisitesine yol açabilir. Oral çinko sülfatlar mide bulantısı, kusma ve ishal ile ilişkilidir. Araştırmacılar, çinko tuzlarının da mide bulantısı ve kusmaya neden olabileceğini bildirmektedir.

Hassas cilde sahip kişiler, topikal çinko bazlı tedavileri kullanırken dikkatli olmalıdır. Örneğin topikal çinko sülfat ciltte tahrişe neden olabilir.

Sonuç olarak, bazı araştırmalar çinkonun sivilce tedavisinde etkili olabileceğini düşündürmektedir. Bununla birlikte, araştırmacılar sivilce tedavisi amacıyla çinko kullanımının olası riskleri olduğunu da göstermiştir. Çinko bazlı ilaç kullanmak veya beslenmede çinko alımını artırmak isteyen herkes önce bir sağlık uzmanına danışmalıdır.