Prostat, erkeklerde bulunan ve meninin salgılanmasından sorumlu olan bir bezdir. Erkekler yaşlandıkça, bu bez genişleme eğilimindedir ve idrar yolunun üretra ve mesane gibi kısımlarına baskı yapar. Sonuç olarak, mesanenizi tamamen boşaltamama ile birlikte idrara daha sık çıkma ihtiyacı yaşayabilirsiniz. Kronik olarak büyümüş bir prostat ayrıca idrar tutamamaya, idrar yaparken ağrıya ve enfeksiyona neden olabilir. Kahve ve çay içmek ise prostata farklı şekillerde zararlı olabilir.  

Kahve ve Çay Prostata Zararlı mı?

Kahve ve çay içmek prostat büyümesine neden olmazken büyümüş prostata bağlı gelişen ve aşağıda sıralanan şikayetlerin daha şiddetli yaşanmasına neden olabilir.

Acil İdrara Çıkma İhtiyacı

Genellikle kafein içeren kahve ve çay içmek, diğer içeceklere göre daha sık idrara çıkmanız gerektiğini hissetmenize neden olabilir. Prostat büyümeniz varsa bol miktarda içecek içmek, aynı zamanda kahve ve çay gibi kafein içerenlerden uzak durmak gerekir. Sekiz ila oniki bardak su veya diğer kafeinsiz içecekler idrar sisteminizi temizlemeye yardımcı olur ve idrara çıkmayı kolaylaştırabilir.

İdrar Sıklığında Artış

Kahve ve çay gibi kafeinli içecekler içmek, mesaneniz de dahil olmak üzere idrar yolunun bazı kısımlarında tahrişe neden olabilir. Ek olarak, kafein, dokularınızdan su çeken ve idrar sıklığını artıran hafif bir diüretik görevi görür. Sık sık idrara çıkma konusunda endişeleriniz varsa ve yakınlarda tuvalet bulunmaması durumunda prostat ve idrar sağlığı için gerekli olan sıvı alımınızı kısıtlamayın. Kafeinsiz içeceklerde olduğundan daha sık idrara çıkmanıza neden olabilecek çay ve kahve gibi kafeinli içeceklerden kaçının.

Mesane Tahrişi

Kafein, mesanenizin duvarlarının tahriş olmasına neden olabilecek hafif bir uyarıcıdır. Önceden var olan prostat problemleriniz varsa, mesane üzerindeki baskı nedeniyle rahatsızlık yaşıyor olabilirsiniz. Buna ek olarak, mesanenizi tamamen boşaltamama nedeniyle idrar sisteminde bakteriyel enfeksiyonlara yatkınsanız, enfeksiyon nedeniyle ağrı da yaşayabilirsiniz. Çay ve kahve gibi kafeinli içecekler içerseniz, enfekte olmuş mesanenizin duvarlarını uyararak bu tahriş ve iltihaplanmayı daha şiddetli hale getirebilirsiniz.

Ağrılarda Artış

Çay ve kahve gibi kafeinli içecekler içmenin prostata zararlarından biri de prostat problemleriyle ilişkili ağrıyı kötüleştirebilmesidir. Prostat bezinin iltihaplanması ve büyümesi olan kronik prostatit ciddi ağrılara neden olabilir. Bu ağrı, büyümüş prostattan etkilenen sinirlere bağlı olarak pelvik bölgeye yayılabilir. Enfeksiyon varsa, kafein tarafından daha da kötüleşen ağrılara neden olabilir.