Sandal ağacı yağı aromaterapide yaygın olarak kullanılan bir
uçucu yağ türüdür. Santalum cinsinin çeşitli sandal ağacı türlerinden elde
edilen sandal ağacı yağı, sağlığınıza faydaları olduğu düşünülen aromatik
bileşikler içerir.
Odunsu ve tatlı kokusu nedeniyle, sandal ağacı yağı parfüm,
kozmetik ve sabunlarda bir bileşen olarak kullanılır.
 |
| Sandal ağacı yağının anti viral ve anti enflamatuar faydaları vardır. |
Sandal ağacı yağı sık sık dini törenlere veya manevi uygulamalara dahil edilir. Budistler, sandal ağacının kokusunun meditasyon sırasında uyanıklık ve odaklanmaya yardımcı olabileceğine inanmaktadır. Sakinleşme ve zihinsel netlik de dahil olmak üzere bazı sağlık koşulları üzerinde olumlu etkileri olduğuna dair bazı veriler bulunmaktadır.
Sandal Ağacı Yağının Faydaları
Zihinsel netlik
Sandal ağacı yağının faydalarından biri, aromaterapide veya
bir koku olarak kullanıldığında zihinsel netliği artırmasıdır. Bu yüzden
genellikle meditasyon, dua veya diğer manevi ritüeller için kullanılır.
Uluslararası Planta Medica dergisinde yayınlanan bir
çalışmada , sandal ağacı yağının dikkat ve uyarılma seviyeleri üzerindeki
etkisi araştırılmıştır. Araştırmacılar, sandal ağacının ana bileşiği olan
alfa-santalol'un yüksek derecede dikkat ve ruh hali üzerinde olumlu etkileri
olduğunu belirlemiştir.
Rahatlatıcı ve sakinleştirici
Lavanta ve papatya ile birlikte, sandal ağacı yağı genellikle
kaygı, stres ve depresyonu hafifletmek için aromaterapide kullanılan temel
yağlar arasındadır.
Klinik Uygulamada Tamamlayıcı Tedaviler Dergisi'nde
yayınlanan bir çalışmada, palyatif bakım alan hastaların, bakımdan önce sandal
ağacı ile aromaterapi aldıklarında, sandal ağacı almayan hastalara kıyasla çok
daha rahat ve daha az endişeli hissettikleri bulunmuştur.
Doğal afrodizyak
Ayurveda tıbbı uygulayıcıları geleneksel olarak sandal
ağacını afrodizyak olarak kullanırlar. Cinsel arzuyu artırabilecek doğal bir
madde olduğu için, sandal ağacı yağı libidoyu arttırmaya yardımcı olur ve iktidarsızlık
yaşayan erkeklere faydalı olabilir.
Sandal ağacı yağını doğal bir afrodizyak olarak kullanmak
için, masaj yağı veya topikal losyona birkaç damla eklemeyi deneyebilirsiniz.
Sıkılaştırıcı
Sandal ağacı hafif sıkılaştırıcı özellik taşır, yani diş
etleri ve cilt gibi yumuşak dokularımızda küçük kasılmalar oluşturabilir.
Birçok tıraş sonrası losyon ve yüz toniklerinde, cildi yatıştırmaya,
sıkılaştırmaya ve temizlemeye yardımcı olmak için temel bileşenlerinden biri
olan sandal ağacı kullanır.
Doğal vücut bakım ürünlerinizden sıkılaştırıcı bir etki
arıyorsanız, birkaç damla sandal ağacı yağı ekleyebilirsiniz. Birçok insan akne
ve siyah noktalarla savaşmak için sandal ağacı yağı kullanır.
Anti-viral ve antiseptik
Sandal ağacı mükemmel bir anti-viral ajandır. Herpes
simpleks virüsleri gibi yaygın virüslerin çoğaltılmasının önlenmesinde faydalı
olduğu araştırmalarda gösterilmiştir.
Diğer kullanımlar arasında yüzeysel yaralar, sivilce,
siğiller gibi cilt sorunları yer almaktadır. Doğrudan cilde uygulamadan önce
yağı daima küçük bir alanda test ettiğinizden emin olun veya önce bir baz
taşıyıcı yağı ile karıştırın.
Boğaz ağrınız varsa, birkaç damla anti-viral sandal ağacı
yağı eklenmiş bir bardak su ile gargara yapabilirsiniz.
Anti enflamatuar
Sandal ağacı aynı zamanda böcek ısırıkları, tahrişler veya
diğer cilt koşulları gibi hafif iltihaplardan kurtulma sağlayabilen bir
anti-enflamatuar ajandır.
2014 yılında yapılan bir araştırma, sandal ağacındaki aktif
bileşiklerin vücuttaki sitokin adı verilen iltihap belirteçlerini
azaltabileceğini bulmuştur.
Balgam söktürücü
Sandal ağacı yağının faydalarından bir diğeri, soğuk
algınlığı ve öksürüğün doğal tedavisine yardımcı olabilecek mükemmel bir balgam
söktürücü olmasıdır. Bir beze birkaç damla ekleyin ve öksürüğün şiddetini ve
süresini azaltmak için nefes alın.
Anti-kanser etkileri
Bir hayvan modeli kullanan çalışmalar, sandal ağacı yağı ve
aktif bileşeni olan alfa-santalol'un kemopreventif ajanlar olarak hareket
ettiğini göstermektedir. Yüzde beş sandal ağacı yağı içeren topikal bir
uygulama, hayvanlarda kimyasal olarak indüklenen cilt kanseri üzerinde koruyucu
etkileri olduğunu göstermiştir.
Bu arada, laboratuvar araştırmaları sandal ağacı yağındaki
aktif bileşik olan alfa-santalolün zamana ve konsantrasyona bağlı bir şekilde
tümör insidansını ve çokluğunu azalttığını ortaya koymuştur.
Olası yan etkiler
Sandal ağacı kokusuna uzun süre veya aşırı maruz kalmak kan
basıncında ve kalp atış hızında artışa neden olabilir.
Sandal ağacı yağı, bazı insanlarda, en yaygın olarak cilde
uygulandığında alerjiye neden olabilir. Bu kişiler yağı kullanmayı bırakmalı ve
döküntü veya başka bir alerji belirtisi yaşarsa doktora başvurmalıdır.
Sandal ağacı yağı asla dahili olarak alınmamalıdır. Yutulursa,
sandal ağacı yağı kaşıntı, bulantı, kusma, karın ağrısı, idrarda kan ve hatta
böbrek hasarına neden olabilir.
Sandal ağacı yağı çocuklarda kullanılmamalıdır. Hamileyseniz
veya emziriyorsanız, cilde uygulamadan önce doktorunuzla konuşun.
Sandal ağacı yağının diğer ilaçlar veya takviyeler ile aktif
olarak etkileşime girip girmediği bilinmemektedir.
Sandal ağacı yağının faydalarından en iyi şekilde
yararlanmak için her zaman %100 saf, organik ve sertifikalı olan yağlar tercih
edilmelidir.
