Kolesterol vücudunuz
tarafından üretilen ve bazı gıdalarda bulunan yağlı bir maddedir. Vücudunuzun
düzgün çalışması için biraz kolesterole ihtiyacınız olsa da, çok fazla olması
durumunda kan kolesterol düzeyleriniz yükselir ve bu durumda kalp krizi veya
inme riskinizi artar.
Bu risk nedeniyle,
kolesterol seviyenizi bilmek kalp sağlığını korumanın önemli bir parçasıdır. Uzmanlar
20 yaş üzerindeki herkesin 4 ile 6 yılda bir kez kolesterol testi yaptırmasını
önerirler.
Kolesterol düzeyi yüksek
kişiler ile kronik başka bir hastalığı olan kişilerin kolesterol düzeylerini
daha sık kontrol ettirmesi önerilir.
Kolesterol testi için kan
vermeden önce aç olmanız gerektiğini duymuş olabilirsiniz. Peki, gerçekten aç
karnına mı kolesterol testi yaptırmalıdır. Bunun kısa yanıtı; bazı kişiler için
evet bazıları için hayır.
Kolesterol testi öncesi aç olmak gerekir mi?
Gerçek
şu ki, kolesterolünüz aç olmasanız da test edilebilir. Geçmişte, uzmanlar aç
karnına kan vererek kolesterol ölçülmesi gerektiğini söylerlerdi. Bunun nedeni,
“kötü” kolesterol olarak da bilinen düşük yoğunluklu lipoproteinlerinizin (LDL)
son zamanlarda yediklerinizden etkilenebilmesidir. Trigliserit
seviyeleriniz (kanınızdaki başka bir yağ türü) de yakın zamanlı bir yemekten
etkilenebilir.
Fakat yeni kılavuzlar, statin
(kolesterol düşürücüler) almayan kişilerin kan kolesterol düzeyleri için test
yaptırmadan önce aç olmalarının gerekmeyebileceğini söylemektedir.
Kolesterolünüzü kontrol
etmeden önce doktorunuz aç olup olmadığınızı sorabilir. Aç olmanız
gerektiğini söylediyse, muhtemelen testten 9 ila 12 saat öncesinden başlayarak
yemek yememeniz gerektiğini belirtir.
Bu nedenle, kolesterol
testleri genellikle sabahları planlanır. Bu şekilde, testinizi yaptırmadan
önce saatlerce aç kalmak zorunda kalmazsınız.
Kolesterol nasıl test edilir?
Kolesterol kan testleri
ile ölçülür. Bir hemşire kanınızı bir iğne kullanarak çekecek ve bir
flakonda toplayacaktır. Bu genellikle kanın analiz edildiği bir
laboratuarda gerçekleşir.
Test sadece birkaç dakika
sürer ve nispeten ağrısızdır. Bununla birlikte enjeksiyon bölgesinde
kolunuzda biraz ağrı veya morarma olabilir.
Sonuçlarınız en fazla birkaç
gün içinde çıkacaktır.
Kolesterol testine nasıl hazırlanmalıyım?
Kolesterol düşürücü ilaçları
kullanmıyorsanız, aç olmanız gerekmeyebilir.
Durumunuza bağlı olarak,
doktorunuz sonuçlarınızın doğru olduğundan emin olmak için sadece su içmenizi ve
yiyeceklerden, diğer içeceklerden ve bazı ilaçlardan kaçınmanızı önerebilir.
Bunlara ek olarak alkolden
de kaçınmalısınız. Testinizden 24 saat önce içmek trigliserit seviyenizi
etkileyebilir.