Papatya Çayının Faydaları:
1. Papatya çayı kasları gevşetir. Rahim kaslarını
rahatlatarak adet kramplarını hafifletir. Genel olarak kas spazmlarını
rahatlatıcı etkisi sebebiyle stresli bir günün sonunda papatya çayı içmek iyi
bir seçim olacaktır.
2. Antibakteriyel özelliklere sahip olan papatya, bağışıklık
gücünün arttırılmasına yardımcı olur. Soğuk algınlığı ve öksürüğün tedavisinde
iyileşme sürecine olumlu etki eder.
3. Papatya çayı kan şekeri seviyelerinin korunmasına ve diyabet
belirtilerinin kontrolüne katkı sağlar. Diyabet hastalarının papatya çayının
kullanımı ve dozu konusunda doktorlarına danışmaları gerekmektedir.
4. Gaz oluşumunu azaltır, mide ekşimesinin ve hassas bağırsak
sendromunun giderilmesine yardımcı olur.
5. Küçük poşetler halinde ya da buz haline getirilmiş papatya çayı
göz altı morluklarını ve şişliklerini alır.
6. Papatya çayının migren ağrılarından kurtulmaya yardımcı olduğu
belirtilmektedir.
7. Uyku problemleri olanlar papatya çayı içerek daha rahat ve
kaliteli uyuma sağlayabilirler.
8. Papatyanın antioksidan özellikleri cildin yaşlanmasını
geciktirmeye yardımcı olur.
9. Papatya çayı cildin sağlıklı ve parlak görünmesine katkı
sağlar. Cilt tahrişine ve güneş yanığına karşı etkilidir.
10. Saçları durularken kullanılan papatya çayı saçlara parlaklık
verir. Kepeğin önlenmesinde ve giderilmesinde son derece etkilidir.
11. Papatya ağız sağlığınızı korur. Diş ve dişeti hastalıklarının
önlenmesinde, ağız içi iltihap ve apselerin iyileştirilmesinde ve boğaz
ağrılarının giderilmesinde etkilidir.
12. Gastrit ve ülser tedavisine yardımcı olur, mide kasılmalarını
azaltır. Reflü yanmalarını giderir.
