Mercanköşk nedir, Mercanköşkün Faydaları Nelerdir?

Mercanköşk Faydaları


Mercanköşk, Türkiye ve Orta Doğu orijinli nanegiller ailesinden şifalı bir bitkidir. Günümüzde Akdeniz havzasındaki ülkeler başta olmak üzere dünyanın pek çok yerinde yetişmektedir. Mercanköşkün yaprakları taze ve kurutulmuş olarak ayrıca mercanköşk yağı yaygın olarak kullanılmaktadır. Mercanköşk çorbalara, salatalara, et ve balıklara lezzet vermek için baharat olarak tercih edilir. Güzel kokusu sebebiyle cilt kremlerine, losyonlara, şampuanlara ve sabunlara da eklenmektedir. Lezzet ve koku versin diye kullanılmakla birlikte mercanköşk faydaları ile de dikkat çekici bir bitkidir.

Mercanköşkün en çok bilinen yararı sindirim sistemi üzerinedir. Mercanköşk çayının düzenli tüketilmesiyle aşağıdaki sindirim sistemi sorunları çözümlenebilir:
  • Sindirim enzimlerinin üretimini arttırarak sindirimin etkin bir şekilde gerçekleştirilmesini sağlar.
  • Mide ve bağırsaklarda yatıştırıcı etki yaratır.
  • İştahı düzenler.
  • Bulantıyı azaltır.
  • Bağırsak enfeksiyonlarının önlenmesi ve tedavisine yardımcı olur.
  • Sindirim sistemi kramp ve spazmlarını azaltır.
  • İshal ve kabızlık durumunda iyileştirici etkisi bulunmaktadır.



Mercanköşk antiseptik, antibakteriyel, antimantar ve antiviral bir ajan özelliği taşımaktadır. Tüm bu özellikleri sayesinde pek çok hastalığın önlenmesi ve tedavisine fayda sağlayabilmektedir.

Mercanköşk aşağıdaki hastalıklarda iyi gelebilir:
  • Gıda zehirlenmeleri
  • Sıtma
  • Tifo
  • Kızamık
  • Grip
  • Nezle
  • Kabakulak
  • Tetanoz

Kalp hastalıklarına faydaları


Mercanköşk kolesterol ve kan basıncını düşürdüğü, damar sertliği riskini azalttığı belirtilmektedir. Tüm bu durumların kalp hastalıkları için risk faktörleri oldukları bilinmektedir.

Mercanköşk anti infalamatuardır


Mercanköşün anti infalamatuar özellikleri sayesinde inflamasyona bağlı gelişen hastalıklarda etkili olabileceği bildirilmektedir. Etkili olabileceği hastalıklar arasında astım, migren, kas spazmları, baş ve diğer vücut ağrıları ile ateş bulunmaktadır. Burkulma ve kramplarda mercanköşk yağı sorunlu bölgeye uygulanabilir.

Psikolojik ve nörolojik yararları


Antidepresan ve sedatif etkisi sebebiyle mercanköşk tüketimi bazı psikolojik ve nörolojik rahatsızlıklarda etkili olabilmektedir. Uykusuzluğun giderilmesi, anksiyetenin ve stresin azaltılması ve cinsel isteğin arttırılması olası faydaları arasında gösterilmektedir.

Mercanköşkün diğer faydaları


Yukarıda belirtilen çok sayıdaki faydanın yanı sıra mercanköşk tüketiminin bağlam azaltıcı, mantar hastalıklarını önleyici, adet düzenleyici ve öncesindeki sorunları hafifletici etkileri bulunduğu ve geleneksel tıpta bu amaçlarla kullanıldığı bilinmektedir.

Aromaterapide mercanköşk yağı hiperaktivite, uykusuzluk, endişe ve gerilim hislerinin giderilmesine karşı kullanılmaktadır.

Mercanköşk çayı hazırlamak için kaynamış suya bir tatlı kaşığı kurutulmuş ya da 1 tutam taze mercanköşk ekleyip 5-10 dakika demlendirin. İsteğe bağlı olarak tatlandırmak için 1 çay kaşığı bal ekleyin.

3 yorum:

  1. Teşekkür ederim
    http://islamguzelahlaktir.blogspot.com/

    YanıtlaSil
  2. çok güzel bir makale olmuş saolun
    http://fullbilgi.com/

    YanıtlaSil

UYARI

Faydalar.blogspot.com'da yer alan bilgiler bilimsel çalışmalar ve geleneksel tedavi yöntemlerinden derlenmekle birlikte herhangi bir hastalığı tanı, tedavi, bakım ve önlenme amacı taşımamaktadır. Buradaki bilgiler doktora danışılmadan kullanılmamalıdır. Okuduğunuz içerikler ile ilgili bilgi, deneyim ya da sorularınızı yazıların altnda bulunan yorum bölümüne yazarak katkıda bulunmanızdan mutluluk duyarız.